города Пермского края

в других регионах

Екатеринбург (210) Казань (83) Челябинск (68) Тюмень (57) Москва (53) Барнаул (50) Нижний Новгород (50) Красноярск (49) Ростов-на-Дону (47) Новосибирск (44) Омск (43) Томск (40) Иркутск (38) Санкт-Петербург (36) Волгоград (35) Краснодар (33) Воронеж (33) Владивосток (32) Кемерово (29) Рязань (28) Самара (27) Новокузнецк (20) Сургут (20) Нижневартовск (19) Уфа (18) Курган (18) Ижевск (17) Ставрополь (17) Магнитогорск (17) Астрахань (16) Брянск (16) Набережные Челны (15) Иваново (15) Дзержинск (15) Верхняя Пышма (15) Чита (15) Сочи (14) Оренбург (14) Тольятти (14) Тверь (14) Новороссийск (13) Хабаровск (13) Волжский (13) Вологда (13) Пенза (13) Ярославль (13) Саратов (12) Смоленск (12) Липецк (11) Бийск (10) Калуга (10) Тула (10) Чебоксары (9) Петрозаводск (8) Копейск (8) Йошкар-Ола (7) Якутск (7) Белгород (7) Ульяновск (7) Архангельск (6) Кострома (6) Донецк (6) Березовский (6) Улан-Удэ (5) Ангарск (5) Курск (5) Долгопрудный (4) Нижний Тагил (4) Тамбов (4) Стерлитамак (3) Владимир (3) Калининград (3) Бердск (3) Энгельс (3) Нижнекамск (2) Братск (2) Железнодорожный (2) Жуковский (2) Королев (2) Реутов (2) Фрязино (2) Обь (2) Азов (2) Аксай (2) Новокуйбышевск (2) Среднеуральск (2) Абакан (1) Анапа (1) Домодедово (1) Юбилейный (1) Великий Новгород (1) Рыбное (1) Мегион (1)

в других странах

Ищете лучшее предложение? Разместите спрос на портале и лучшие поставщики сами найдут Вас!

карта
Тренажерные залы по низким ценам!
Фитнес-клубы   - г. Пермь

Другие позиции:

Фитнес-клубы - г. Пермь
Фитнес-клубы
Тренажёрные залы

Другие позиции:

Тренажёрные залы
Тренажерные залы - всегда по выгодным ценам!
Фитнес-клубы -  Амкар, фитнес-клуб
  • (342) 290-59-98
  • г. Пермь, Куйбышева,95
Фитнес-клубы -  Госпожа, велнес-центр
  • (342) 263-33-77
  • г. Пермь, Аркадия Гайдара,3
Фитнес-клубы - всегда по доступным ценам!
Фитнес-клубы  - г. Пермь
Фитнес-клубы по низким ценам!
Тренажерные залы -  Olymp Gym, фитнес-клуб
Фитнес-клубы от Гравити, фитнес-студия
Тренажерные залы  в г. Пермь
Фитнес-клубы  в г. Пермь

Другие позиции:

Фитнес-клубы в г. Пермь
  • (342) 298-85-53
  • г. Пермь, Космонавтов шоссе,185
Доступные цены: Фитнес-клубы в г   Пермь
  • 8-950-479-36-30
  • г. Пермь, Гагарина бульвар,66а
Фитнес-клубы недорого!
  • (342) 278-53-96
  • г. Пермь, Стахановская,10а
Фитнес-клубы от Акула 79, фитнес-клуб
Тренажёрные залы  - г. Пермь
Фитнес-клубы
Тренажерные залы от Спартак, спортивный комплекс
Доступные цены: Тренажерные залы  - г.   Пермь
  • +7-342-2168888
  • г. Пермь, Николая Островского, 76б
Фитнес-клубы
Тренажёрные залы

Другие позиции:

Тренажёрные залы
Фитнес-клубы
Фитнес-клубы в г Пермь
Фитнес-клубы по низким ценам.
  • (342) 262-28-66
  • г. Пермь, Аркадия Гайдара,14а
Фитнес-клубы  - Пермь
  • 8-902-831-42-46
  • г. Пермь, Советской Армии,6
Фитнес-клубы недорого!
  • (342) 203-02-00
  • г. Пермь, Лодыгина,9
no photo

Другие позиции:

Фитнес-клубы в г Пермь
Фитнес-клубы
Фитнес-клубы от Австерия, спортивно-развлекательный центр
no photo
no photo
no photo
no photo
Продаем:  Фитнес-клубы
Тренажерные залы - всегда по доступным ценам!
  • (342) 237-31-18
  • г. Пермь, Петропавловская,81
Фитнес-клубы от Рубин, спортивно-оздоровительный комплекс
Выгодные цены: Тренажерные залы в г.   Пермь
  • (342) 210-70-04
  • г. Пермь, Красноармейская 1-я, 4
no photo
no photo
no photo
Фитнес-клубы
Фитнес-клубы

Другие позиции:

Фитнес-клубы
Предлагаем:  Фитнес-клубы
Фитнес-клубы  в г Пермь
Продаем:  Тренажерные залы
Выгодные цены: Фитнес-клубы в г   Пермь
no photo
no photo
no photo

Другие позиции:

Фитнес-клубы недорого.
Фитнес-клубы  - Пермь
Тренажерные залы -  Легенда, фитнес-клуб
Реализуем:  Фитнес-клубы
  • (342) 278-38-36
  • г. Пермь, Комиссара Пожарского,12/2
no photo
Фитнес-клубы по низким ценам!
no photo
no photo
Выводить по: 2050100
Уточните параметры:
сравнить отмеченные

Залы тренажерные в Перми предлагают 46компаний. Отправьте им единый запрос для уточнения цен и условий.

Компания Контакты
Олимпия, фитнес-центр 

Фитнес-клубы

Мира,41
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2478917
Proffitness, клуб бодибилдинга и фитнеса 

Фитнес-клубы, Тренажёрные залы

Куйбышева, 67
г. Пермь, Пермский край
(342) 247-82-74
Спортхолл, спортивный комплекс 

Тренажёрные залы, Фитнес-клубы, Студии загара, Теннисные клубы / корты

Парковый проспект, 58а
г. Пермь, Пермский край
(342) 222-61-66
Амкар 

фитнес-клуб

Куйбышева,95
г. Пермь, Пермский край
(342) 290-59-98
Госпожа 

велнес-центр

Аркадия Гайдара,3
г. Пермь, Пермский край
(342) 263-33-77
Полет, студия аквааэробики 

Фитнес-клубы

Газеты Звезда, 38
г. Пермь, Пермский край
(342) 277-17-69
Интернет магазин спорт инвентаря Energy 

торговая компания

Ленина,9
г. Пермь, Пермский край
+7-342- 210887
Olymp Gym 

фитнес-клуб

Голева,9а
г. Пермь, Пермский край
(342) 206-06-00
Гравити Ред Клаб, фитнес-клуб 

Фитнес-клубы, Тренажёрные залы

Аркадия Гайдара, 8б
г. Пермь, Пермский край
(342) 243-25-11
Дарв 

физкультурно-оздоровительный комплекс

Космонавтов шоссе,185
г. Пермь, Пермский край
(342) 298-85-53
FitStyle 

фитнес-студия

Гагарина бульвар,66а
г. Пермь, Пермский край
8-950-479-36-30
Praktic 

студия красоты и здоровья

Стахановская,10а
г. Пермь, Пермский край
(342) 278-53-96
Акула 79, фитнес-клуб 

Фитнес-клубы, Тренажёрные залы

Пономарёва, 79
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2027579
Спартак 

спортивный комплекс

Рабочая,9
г. Пермь, Пермский край
(342) 238-11-93
Go!Fitness, фитнес-клуб 

Фитнес-клубы, Тренажёрные залы, Косметические услуги, Услуги массажиста, Студии загара

Николая Островского, 76б
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2168888
bodyboom, сеть фитнесс-клубов 

Фитнес-клубы, Тренажёрные залы, Студии загара, Услуги массажиста, Ногтевые студии

Тимирязева, 26а
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2161801
Sport Seven, спортивно-оздоровительный центр 

Фитнес-клубы, Ногтевые студии, Студии загара

Гагарина бульвар, 101
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2935068
Аквастудия Марины Ильиной 

Куйбышева,95
г. Пермь, Пермский край
8-912-986-00-00
Вертикаль 

центр дополнительного образования

Аркадия Гайдара,14а
г. Пермь, Пермский край
(342) 262-28-66
Фит Арт 

фитнес-студия

Советской Армии,6
г. Пермь, Пермский край
8-902-831-42-46
La bio 

фитнес-студия

Лодыгина,9
г. Пермь, Пермский край
(342) 203-02-00
Sembis club, фитнес-клуб 

Тренажёрные залы, Фитнес-клубы

Героев Хасана, 7а
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2037878
7 небо, центр красоты и здоровья 

Фитнес-клубы, Тренажёрные залы, Косметические услуги, Студии загара

Подлесная, 3б
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2293320
Австерия, спортивно-развлекательный центр 

Гостиницы

Генерала Доватора, 5
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2846500
Символ, велнес-клуб 

Косметические услуги, Фитнес-клубы, Тренажёрные залы, Парикмахерские, Ногтевые студии

Максима Горького, 49
г. Пермь, Пермский край
Студия Марины Корпан, фитнес-клуб 

Фитнес-клубы

Героев Хасана, 9а
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2046510
Malina Fitness, фитнес-дом 

Фитнес-клубы

Мильчакова, 11
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2244806
КолЛибри, фитнес-студия 

Фитнес-клубы, Танцевальные школы, Услуги массажиста

Уинская, 4б
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2030991
bodyboom, сеть фитнес-клубов, Офис 

Фитнес-клубы, Тренажёрные залы, Студии загара, Услуги массажиста

Стахановская, 45а
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2190883
Богатырь 

фитнес-клуб

Петропавловская,81
г. Пермь, Пермский край
(342) 237-31-18
Рубин, дом спорта 

Фитнес-клубы, Тренажёрные залы

Красноармейская 1-я, 4
г. Пермь, Пермский край
(342) 210-70-04
Наиля, оздоровительный центр 

Тренажёрные залы, Косметические услуги, Услуги массажиста

Куфонина, 20
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2195279
Студия аквааэробики, ИП Оборина О.В. 

Фитнес-клубы

Стахановская, 10а
г. Пермь, Пермский край
+7-902-8011193
ВАШ ФИТНЕС, спортивно-оздоровительный комплекс 

Фитнес-клубы, Тренажёрные залы

Магистральная, 89
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2523576
Vitalit, спортивно-оздоровительный клуб 

Фитнес-клубы

Уральская, 115
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2935935
Аватар 

велнес-центр

Ленина,38
г. Пермь, Пермский край
(342) 293-60-33
Венера 

фитнес-клуб

Рабочая,9
г. Пермь, Пермский край
(342) 238-07-26
Династия, оздоровительный комплекс 

Тренажёрные залы, Фитнес-клубы, Бани / Сауны

Лебедева, 23
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2661313
Графиня Галакрисо, клуб красоты и здоровья 

Фитнес-клубы, Парикмахерские, Косметические услуги, Ногтевые студии, Студии загара

Гагарина бульвар, 65а/1
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2799410
Витамин, оздоровительный комплекс 

Бани / Сауны, Фитнес-клубы, Тренажёрные залы, Парикмахерские, Студии загара

Щербакова, 22а
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2600670
Атлет, фитнес-клуб 

Фитнес-клубы, Тренажёрные залы

Карбышева, 6
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2030489
Элемент, танцевально-спортивный клуб 

Фитнес-клубы, Танцевальные школы

Космонавтов шоссе, 111 к10
г. Пермь, Пермский край
+7-902-6450224
Легенда 

фитнес-клуб

Комиссара Пожарского,12/2
г. Пермь, Пермский край
(342) 278-38-36
Sport House 

спортивно-оздоровительный центр

Данщина,4
г. Пермь, Пермский край
Aqua-club, студия аквааэробики 

Фитнес-клубы

Чайковского, 8а
г. Пермь, Пермский край
+7-963-8732963
Джаз, фитнес-студия 

Фитнес-клубы

Луначарского, 54
г. Пермь, Пермский край
+7-342-2340004
Выводить по: 2050100

Тренажерный зал – это идеальное место для тех, кто хочет повысить мышечный тонус, приобрести правильную осанку и подтянутую фигуру. Работа в тренажерном зале способствует повышению выносливости, оздоровлению сердечно – сосудистой и дыхательной систем. Традиционно занятия в тренажерном зале считаются самым эффективным средством коррекции фигуры. Использование тренажеров позволяет избирательно воздействовать на отдельные мышцы и мышечные группы, и тем самым наиболее быстро достигать поставленной цели.

Тренажерный зал состоит из нескольких зон. Условно можно выделить кардио-зону, зону тренажеров и зону со свободными весами.

В кардио-зоне представлены кардио-тренажеры, беговые дорожки, эллиптические тренажеры, степперы, вертикальные и горизонтальные велотренажеры, гребные тренажеры. В различных тренажерных залах сочетание и количество этих тренажеров может быть разнообразно, но назначение у них у всех одно – это разминка перед тренировкой или заминка после нее, укрепление сердечно-сосудистой системы, снижение веса и увеличение выносливости организма.

Альтернативой разминке в кардио-зоне может быть пробежка, но в современном городе порой трудно найти место, где можно спокойно побегать, да и воздух зачастую хуже, чем кондиционированный в тренажерном зале.

В зоне тренажеров находятся тренажеры, предназначенные для проработки отдельных групп мышц. Здесь находятся многочисленные разнообразные тренажеры из-за которых и идут в зал. В зависимости от целей с их помощью развивают силу, увеличивают мышечной массы или повышают выносливость мышц.

То же само делают и в зоне со свободными весами. Только инструментами здесь являются разнообразные грифы, гантели и прочее оборудование.

Тренажерный зал оборудован большими зеркалами. Это делается для того, чтобы видеть выполнение упражнения и корректировать его. А так же это помогает лучше сосредоточиться на прорабатываемом участке и тем самым лучше проработать его.

В зале должен быть инструктор. Инструктор должен делать подсказки как выполнять упражнения правильно, подсказывать нужные комплексы упражнений, делать личные консультации.

Удобно, когда в зале есть душ и можно привести себя в порядок после тренировки.

Выбирая зал, стоит учитывать расстояние до него, если зал будет находится далеко, вам надоест до него добираться и вы перестанете его посещать. Сейчас существует очень много тренажерных залов и можно найти подходящий вам недалеко от дома.

Интересные факты:

  • Исследования показали, что даже 30 – минутные занятия в тренажерном зале на все группы мышц вызывают увеличение метаболизма на дополнительные 150 калорий в течение 12 часов после тренировки. Это означает, что Вы сжигаете больше калорий не только во время тренировки в тренажерном зале, но и после нее. За 12 часов отдыха (даже во время сна) Вы на восстановление потраченной в анаэробном режиме энергии затратите 1800 калорий, что эквивалентно примерно 3,5 часам Тай-бо – самой высокоинтенсивной из всех видов аэробики, либо соответствует примерно 6 часам Джогинга – бега трусцой, при пульсе 140-150 ударов;
  • 500 гр. жира человеку хватит на 10 часов бега трусцой. Тренажерный зал это количество энергии израсходует всего за 1 час интенсивных анаэробных объемно-силовых тренировок;
  • Занятия в тренажерном зале дают возможность добиться увеличения мышечного тонуса большого количества мышц, что повышает темп Вашего метаболизма в состоянии покоя. Заставляя работать все мышцы тела, Вы увеличиваете энергозатраты организма, заставляя его пользоваться отложенным подкожным жиром.
Темы
Сообщения
Наименование
цены и продавцы

1 продавец в 1 регионе